Vitaminas

son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, que al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales promueven el correcto funcionamiento fisiológico.Sirven para que nuestro cuerpo realice de forma correcta sus funciones.

Vitaminas

A: para la piel y el crecimiento

D: fortalece los huesos al aumentar la absorción de calcio.

E: evita que las células se oxiden. 

B1: contribuye a liberar adecuadamente la energía de los carbohidratos.

B2: apoya para liberar energía de las proteínas y las grasas. 

B6: ayuda a metabolizar las proteínas. 

B12: esencial para la formación de fibras nerviosas y células sanguíneas.